陽春三月,草長鶯飛。在我市小江村的馬路邊、菜地里、田坎上隨處可見全身開滿小白花的地薺菜,甚是惹人注目。
3月29日,一大早,村民吳香菊便帶著記者一同去田間地頭挖地薺菜。她說,地薺菜多生長在潮濕的地方,像菜地里、田坎邊居多。果不其然,走進一片菜地,密密麻麻長滿了地薺菜,讓記者不禁拿起鋤頭,開始“埋頭苦干”了起來,不一會兒倆人便挖了滿滿兩大竹簍。
地薺菜營養價值很高,含有豐富的蛋白質、碳水化合物、膳食纖維、維生素、胡蘿卜素、鈣、磷、鐵等營養成分,具有輔助降低血壓、輔助降血脂、清相火、祛風濕等功效。可食用的方法也很多,比如在嫩芽時期可用來炒雞蛋、做餃子包子餡料、燉湯等,待三月份長出粗枝、開出小花時,便可用來煮雞蛋。
吳香菊將薺菜洗凈后和當地農家散養的雪峰山烏骨綠殼蛋煮成一鍋,土雞蛋原本的香味再裹上淡淡的青草香味,香而不膩、余味綿長、營養價值更高。煮薺菜蛋是有講究和技巧的,時間不宜煮太久,也不宜煮太短,待雞蛋煮熟之后,還需將一個個雞蛋外殼敲碎,讓地薺菜的味道和顏色更好地融入到雞蛋內。
“這個雞蛋放到鍋里,大概要煮15分鐘左右,煮熟后把雞蛋撈出來,把它敲一下,使蛋殼裂開,然后再放進鍋里煮上一會兒,讓地薺菜的顏色、味道更加地融入到雞蛋里面,這樣吃起來會更加美味。”村民吳香菊說。
據了解,每年農歷三月初三,當地村民都有挖薺菜煮雞蛋的風俗習慣,吃了用薺菜煮的雞蛋,寓意著今年一定能夠交好運、發大財。
審核:邱曦 終審:蔣耀南
來源:市融媒體中心
作者:鄭春艷 梁孝亮 邱思雨
編輯:唐藝芬
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